ცნობილი ადამიანებისამეფო ოჯახიფიტნესისილამაზე & ჯანმრთელობასიახლეები

ორსული მეგან მარკლი აქტიურად ვარჯიშს განაგრძობს

დასავლური მედიის ცნობით, სასექსის ჰერცოგინიას ვარჯიში ორსულობის გამო არ შეუწყვეტია, პირიქით პილატესით, იოგითა და სირბილით კვლავ აქტიურადაა დაკავებული. Funny Studio-ს ინსტრუქტორების თქმით, სპორტის ეს სახეობები არა მარტო კარგია ორსულებისთვის, არამედ საჭიროცაა.

პილატესი

გასულ მაისში, გამცოემა E!-სთან მიცემულ ინტერვიუში მეგან მარკლმა აღნიშნა, რომ უკვე წლებია ამ სპორტის სახეობის ერთგული გულშემატკივარია. ლოს-ანჯელესში დედასთან ვიზიტისას ის აუცილებლად სტუმრობს Pilates Platinum-ს.

იოგა

„იოგა ეს ნამდვილად ჩემი ნაწილია. დედაჩემი იოგის ინსტრუქტორია და 7 წლის ვიყავი, როდესაც მასთან ერთად დავიწყე ვარჯიში, თავდაპირველად წინააღმდეგობას ვუწევდი, თუმცა დედამ მითხრა: ყვავილო, შენ საკუთარ პრაქტიკას კიდევ მიაგნებ, მთავარია საჭირო დრო მისცე. უკვე კოლეჯში რეგულარულად დავკავდიი იოგით“ განაცხადა მეგანმა Best Health-თან საუბრისას

სირბილი

„ძალიან მომწონს სირბილი – განუცხადა ჰერცოგინიამ ბრიტანულ გამცოემა Shape-ს – სირბილი მეხმარება ცუდი ფიქრებისგან გათავისუფლებაში, ასევე სასურველი ფორმის შენარჩუნებაშიც“

თეგები
მეტის ნახვა

მსგავსი სტატიები

კომენტარები